quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Voltei ao meu antigo ginásio há um mês e tenho evitado fazer as medições. Pensei que antes de medir a massa gorda era melhor malhar a sério durante uns dois meses e cortar, entre muitas outras coisas, com as pipocas no cinema. Mas hoje, depois de muita insistência, lá me decidi a saber o veredicto. E a verdade é que as notícias são muito boas. Tenho 13,6% de massa gorda, o que é fantástico para quem já teve 21,1%. Tenho 11 kg de gordura, diz o senhor do ginásio, 4 deles a taparem-me os abdominais, digo eu. Portanto, meus amigos, não há nada que não se consiga e eu até já poderia estar o mais definido, mas há muita comida boa por aí a piscar-me o olho e eu sou um vendido e não resisto. Mas isto até ao Verão melhora.

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